sa-yarukaのブログ

笑顔でいること。感謝すること。後悔しないこと。発達障害のある子の子育てと、障害のある方の生活支援員として働いています。明るく、前向きな新しい自分に出会えますように・・・。『さーやるか!!』

暑すぎる 暑すぎる 猛烈に暑すぎる!!!!!

皆さんこんばんは!

 

今日は、猛烈に暑いですね!

私の住む札幌も、昨日から湿度がすごくて蒸し暑いです。

午後からは晴れて、カラリとしてきましたが、暑い!

 

耐えられなくなった私は、扇風機を求めて某ホームセンターへ・・・。

いつもは、吟味して、いろいろと調査してから購入することにしているのですが、

待ちきれず、買ってしまいました。衝動買いー。

扇風機を買うつもりが、見た目の可愛さと、小回りが利く点、音が思った以上に静か

 

ということで、これになりました。

 サーキュレーター!! 音がほんとに静かです。

そして、コロンとしててかわいいです!

上下左右に回るので、すごく空気が循環している(ToT)/~~~。

6畳の部屋用なので、パワフルすぎるか?とも思いましたが、

8畳用も売っていたんですが、500円しか違わなかったし、強風にした時の

音がすごくうるさかったので

大は小を兼ねる思い、これにしました。

 

 

 

 

さっそく、自宅でつけてみました。買って正解(≧▽≦)。

めちゃくちゃ良いです。

値段もやはりネットで買うより少し高かったですが、

 

いつ使うの?今でしょう!!

 

ということで、大満足の買い物ができました。

 

皆さんも、暑さ対策をバッチリして、乗り切りましょう!!

 

 

 

今日の言葉。

 

雨にも負けず

風にも負けず

雪にも夏の暑さにも負けぬ

丈夫なからだをもち

慾はなく

決して怒らず

一日に玄米四合と

味噌と少しの野菜を食べ

あらゆることを

自分の勘定に入れず

よく見聞きし分かり

そして忘れず

野原の松の林の陰の

小さな藁ぶきの小屋にいて

東に病気の子供あれば

言って看病してやり

西に疲れた母あれば

言ってその稲の束を負い

南に死にそうな人あれば

行ってこわがらなくてもいいといい

北に喧嘩や訴訟があれば

つまらないからやめろといい

日照りの時は涙を流し

寒さの夏はおろおろ歩き

みんなにでくのぼーと呼ばれ

褒められもせず

苦にもされず

そうゆうものに

わたしは

なりたい

 

私は、もう少し食べたい( *´艸`)。

 

 

はてなブログperfect guide book 改正版 買いました!!

こんばんは!

今日から4連休 ✌('ω'✌ )三✌('ω')✌三( ✌'ω')✌

皆さんは、何か計画立てていますか?

コロナウィルスの影響もあって、自粛ムードでしょうか・・・(>_<)。

 

我が家は、上の子が今日、明日と部活の試合があるというので、

母は、パシリ( `ー´)ノでございました。

 

下の子は、久々に友人宅へお出かけ(*'ω'*)。

 

待ってました!久方ぶりの一人の時間!!

なんだか、ソワソワしちゃいます!!

 

そこへ、注文していたはてなブログ パーフェクトガイドブック】が到着。

 

これは、やろうとずっと思っていたのに、なかなかできなかったブログ編集のために

神様が与えて下さった時間では(^^;)。

 

テレビの誘惑にも負けず、まったり昼寝三昧ソファーの魅力にも打ち勝ち、

やらねばならぬな・・・。後ろ髪ひかれつつも頑張りました。

パソコンが苦手な私でも、一応デザインできました。

なんだか、すごい充実感。

少しづつですが、私らしいブログ作りができるようにしたいと思います。

 

あと、3日。お休み中に何をしようかな?°˖✧◝(⁰▿⁰)◜✧˖°

 

 

今日の言葉、

 

たのしい

うれしい

おもしろい

しあわせ

口に出して言おう!!

幸せがやってきます。

 

中学校の先生 返事の仕方問題について!!

皆さんこんばんは!

 

昨日は、あこがれの先輩の話をしましたが、

 

今日は、学校の先生の話です。

 

うちの下の子は、現在中学1年生。ピカピカです(≧▽≦)。

 

今年は、コロナウィルスの影響があり、学校には日数にして2か月ほどしか

登校していません。

うちの子は、発達障害があり、集中力が散漫になったり、ふつうは気にならない

ことでも夜も眠れないほど心配したり、融通が利かないところがあったりします。

一番の悩みどころは、片付けができないことです。

さいころからホントに苦手で、参観日に行ったときは一目でうちの子の机が

わかります(;^ω^)。必ず机の上に何か物が乗っかってるからさ~(´;ω;`)ウッ…。

何度言っても、ダメなんだよな~これが・・・。

 

これを読んでいる奇特な方、良い方法がありましたら、是非!ぜひ!ホントに

是非とも、ご一報いただけるとありがたい次第でございます。

 

さて、話がそれましたが、

我が子がだらしないあまり、学校からのプリントをよく無くしてしまうのですよ。

(;´д`)トホホ

 

先日も、学校から提出を依頼されていたプリントを切り取り線から切り離し

提出日前日に机の上にポンと乗せ、わかるだろう!と何も伝えなかったのが

わたしの最大のミス!地獄への始まりでした。(←大げさすぎるだろうに(^^;))

 

その数時間後、明日の準備を始めた息子に、

母 『あのプリント、提出日は明日だから忘れないでね!』

息子『え?なにそれ?どこに置いてあるの?』

母 『え?机の上に置いてあるでしょう! 机の上が汚いから整理してごらん。

   あるから』

息子『あ、ごめん。わかった。探してみる。』

 

しばらくして・・・

息子『おかあさん、どこに置いたの?ないんだけど・・・』

母 『ちゃんと探して!必ずあるから!!(一一")』

 

しばらくして・・・

息子『ほんとに置いたの?見つからないんだけど。明日提出なのにどうすればいいの』

☝すでに、ノックアウト寸前。(ToT)/~~~

 

その後、私も一緒に探したのですが、どこにもなく、見つからず、

先生に電話で説明しておくから大丈夫だと伝えてても、時すでに遅し( ノД`)シクシク…

寝ないで探す!と言い放ち、2時まで探す羽目にΣ( ̄ロ ̄lll)ガーン

それでも見つからず、ようやく諦めて寝ることに。

翌朝、私一人で、もう一度探したのですが、やっぱりどこを探しても

ありませんでした。

 

そこで、学校に電話を入れたわけでありますよ。

(ようやく、今日の本題でございます(;^ω^))

 

息子の先生は、20代で既婚しており子供もいらっしゃるとのこと。

ちなみに数学の先生です。

 

その先生は、相づちが『うん』なんですよ。

友達か?って感じ。

私 『すみません先生、今日まで提出のプリントなんですが』

先生『うん』

私 『記入して準備していたのですが』

先生『うん』

私 『どうしても見つからなくて』

先生『うん、そうなんだぁ』

私 『どうすればよろしいですか』

先生『そしたら、プリント、もう一回渡すので、書いて提出してください。』

私 『はい。わかりました。お手間取らせてしまい申し訳ありません。

   よろしくお願いいたします。』

先生『は~い。はい。』

私 『お忙しい時間にすみません。失礼します。』

先生『はい』ガチャリ・・・ツーツーツー。

 

初対面ですよ。こんなのある?本当に先生?ありえない!!

 

私の考えが古いのかしら?ほんとにびっくりしました。

若干、呆れています( `ー´)ノ

 

来月、個人面談があり、初顔合わせになります。

なんだか、会いたくないような、お話ししたくないような、気持ちです。

 

その後、無事に子供の数学の教科書から探していた提出プリントが発見され

再提出することなく済みました。

我が子よ、お母さんの睡眠時間を返したまえ~*1

けれど、あってよかったね(((uдu*)ゥンゥン

 

 

今日の言葉、

 

人の振り見て我が振り直せ

 

実ほど頭を垂れる稲穂かな

 

誠実に、参りましょう!!

*1:+_+

キレイの魔法!!キラキラパワー(⋈◍>◡<◍)。✧♡

 今日は一日中暑かったですね!

今も厚い暑い(;^ω^)。

 

さて、今日は、キレイになる方法について書きたいと思います。

 

皆さんの周りにもいませんか?

 

『一瞬でその場が明るくなるような雰囲気を持ってる人』

 

決して容姿端麗ではないんだけど、その人の持ってるオーラ

華やかな感じ!けど飾らない、気取ってない感じで話しやすい人。

すごく、素敵で同性からみても魅力がある人!!

 

わたしの職場にもいらっしゃるんですが、お年は60代で管理職。

もとバリバリの介護職をされていた方なんですが、とても若くて、

洋服もとてもおしゃれで、センスが良くて、自分をしっかりともって

いらっしゃって、仕事柄、聞き上手で、つい相談してしまいたくなります。

たくさん経験(苦労)したから、多少のことではビクともしないそうです(笑)。

 

その方が教えてくださったのが、

『どんな時でも笑顔でいること』

 

失敗して落ち込んだり、悩んだり、辛かったりすると人は自然とネガティブな

感情、表情になりますよね。そんな時に笑えない。。。と思いますが、

 

辛い時こそ笑おう!!前を向いて次のステップに進もう!!

と、今の自分にできることをする。

自然とネガティブな気持ちがなくなって、次に進めるそうです。

 

なんでも前向きに考える。そうすると、今まで失敗していたことも出来るように

なって、気付いたときに少し成長した自分に変われます。

そうやって、すこしずつ成長していけるんだな~と思いました。

 

なかなか普段から笑顔でいることは大変かもしれませんが、

わたしも、

なんだか あなたと話してると元気になるわ!

いつも笑顔がいいね!とか言われる人になりたいです。

 

あしたも、仕事がんばろうっと!(^^)!

 

 

今日の言葉、

 

悪いところばかりに目を向けるなら、良いところに目を向ける

なぜと自分を責めるくらいなら、これからどうするかを考える

部屋に閉じこもってモヤモヤするなら、外に出て走ってみる

起きてもいないことを考えて不安になるなら、今できることをする

無理して頑張っているなら、周りを気にせずにやすむ

一人で考えても解決しないなら、周りの人に相談する

ずっと悩み続けるなら、忘れるくらい他のことに没頭する

いくら前向きになろうとしても無理なら、これ以上悩まないようにすぐに寝る。

 

では、私も寝るとしよう!! おやすみなさい。

疲れがとれるスリッパの話

皆さん、こんばんは!

家での『足元スタイル』はどんな感じですか?

 

わたしは、スリッパ派です。

 

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 ☝現在使用中のものがこれです。

わたしは、ほぼ立ちっぱなしの仕事なので、足がむくんですごいんです(>_<)。

 

 

先月あたりから、このスリッパを履きだしたんですが、初めの2~3日は、

ソールがとても固めなので、足の裏が痛くなってしまい、

 

買って失敗したかな?

と思ったのですが、翌日になると、なんとなく足がすっきりしてる?(・ω・)

 

今では、このイタ気持ちいい(^^♪ 感じが たまらなく。。。

おすすめします!

 

あと、あしのむくみを取る、一番良かったストレッチは、タオルを用いた

ストレッチです。

 

①、あおむけになり、左右どちらかの足の裏にタオルをひっかける。

 

②ひっかけた足のほうをまっすぐになるように、タオルを両手で引っ張りながら

 足をゆっくり上げ、ふくらはぎを伸ばしていく。

 太ももではなく、ふくらはぎを意識して伸ばすこと!(←ここが重要!)

 

③1回20秒から30秒かけてゆっくりと、伸ばす。

 

④反対側の足も同様に行う。

 

むくみがある人は、かなり痛いと思います。

むりをしない程度に延ばすことをお勧めします(≧▽≦)。

 

翌朝、むくみが嘘のようになくなっているはずです。

 

是非、試してみてください。

 

 

今日の言葉、

 

何とかなる

そう信じている人は

何とかなる

 

信じれば、救われる

 

そう思える人は、楽天的に見えるけど

本当に、思い通りに生きれる人だと思う。

わたしの足も、カモシカの足になるかもしれない。

けれど、本物のカモシカの足にはなりたくはない。

納豆の食べ方

今週のお題「納豆」

 

納豆の種類で一番好きなのは、超小粒納豆です!

ひきわり納豆は、好きではありません。

あと、納豆巻きは、嫌いです。

一番好きな食べ方は、今朝も食べたのですが、

『納豆+キムチ+ショウガ昆布+紅ショウガ』に出し醤油をほんの少しかけて

炊き立てご飯の上にのせて、まぜまぜして食べるのが一番好きです!

納豆とキムチ最高の組み合わせですよね(*'ω'*)。

忙しい朝は、これが一番手っ取り早くバランスよく摂れる食事な感じですかね?

 

あと、温めた納豆は、本当に大嫌いです*1

あの『もわ~ん』としたにおいがダメです。。。

 

健康に絶大な効果あり! 美容に効果あり! お手軽で安い!

 

記憶力のアップも期待できるらしいですよ( *´艸`)。

 

けれど、食べ過ぎると、逆に太ってしまったり、脱毛や下痢、あと薬が

効かなくなってしまう場合もあるらしい!

 

やっぱり、ほどほどが一番いいようですね。

 

うちの冷蔵庫には、あと2パック 納豆があります。

 

明日は、納豆にイカ、オクラ、メカブでいってみようと思います!!

 

 

今日の言葉

 

人生には、忘れる力が必要な時もある。

 

わたしの場合、忘れる力が多すぎるので、やっぱり納豆は食べるようにしよう!

*1:+_+

お誕生日、おめでとう!!

今日は、子供の誕生日でした。

 

早いもので、17歳になりました。高校2年生です。

現在、コロナの影響で、未だに学校へは月に4~5回ほど登校して、

あとは、毎日、家のパソコンと学校でのリモート授業です。

なんて、今どき流行りの学校なんでしょうね!!(`・ω・´)b

 

わたしは、子供がなかなかできなくて、あきらめていた矢先に授かった

待望の子供でした。

全てが初めてで、そばに両親も住んでいなかったので、本当に不安でした。

出産も、予定日をだいぶん過ぎてもなかなか兆しが見られなかったので、

急遽、促進剤での出産になり、びっくりするほどの『大きな赤ちゃん』で

(よほど、おなかの中が居心地よかったんだね( ´∀` )。)、胎盤がはがれず、

全身麻酔で手術になってしまい、麻酔から覚めて、ようやくご対面!!

初めて見たときは、『ガッツ石松さん』そのもので、本当に自分の子かと

疑いました( ̄▽ ̄)マジで?

そんな我が子も、こんなに大きくなって・・・。

今日は、彼女と焼き肉デート。なんだか寂しい母です(´;ω;`)ウッ…

さっき、ルンルン(^^♪気分で帰宅したお兄ちゃん バーズデーケーキで

祝いました!!

 

仕事を始めたので、家にいるお兄ちゃんにお願いごとが多くなっているけれど

洗濯干したり、ご飯炊いてくれたり、お風呂洗ってくれたり、茶碗を洗ってくれたり

色々お手伝いをしてくれて、ほんとに助かってます。

お兄ちゃん、ありがとう!!

 

わたしは、来年末に主人と離婚をする予定でいます。

子供たちにも報告済で、伝えたときは二人とも大泣き( ノД`)。

思い出すたびに泣けてくる。。。

子供を泣かすなんて、ダメな母ですよね。

けれど、前を向いて踏ん張って進まないといけないので、必死にがんばります。

 

 

今日の言葉

 

成功したいなら、ダラダラしてる時間なんて人生において一秒もねえ~。

壁というのは越えられる人にしたやって来ない。

決めたことを信じること!諦めずに続けること!がんばれ自分!!

 

働くパパママ川柳×はてなブログ 特別お題キャンペーン #仕事と子育て

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by オリックスグループ