人生の攻略法!!(リラックスできてますか?)
皆さん、こんばんは!
今夜も、私のつたないブログにたどり着いていただき感謝いたします。
今日は、私のリラックス法について書きたいと思います。
私の1日の流れからご紹介!
朝一番に起きて家事をこなし出勤。会社では本音が言えず、疲れ果てて帰宅し、
帰ってからも夕飯づくりや家のことを済ませ、少しゆっくりできるかな?と思いきや
子供たちが縄張りを占領して思うように過ごせず、あっという間にこの時間です。
現在10時47分
もう、早く寝ないと『お肌に悪いわぁ』と言いつつ、ブログを開始。
今日は何時になることやらです。
私って、なんのために毎日、生活してるんだろ?
私って何者?と、ふと思ってしまいます。
それは、夢がないから?
ただ漠然と、その日その日を、なんの意味もなく過ごし、私の人生は?
なんのために生きてるんだ?
これを考えてしまうと、明日になってしまうので(笑)、今日はこの辺で終わり!
さて本題です。
リラックス法についてです。
皆さんは、どんな風にリラックスしていますか?
お風呂に入る、テレビを見る、ユーチューブを見る、本を読む、マッサージをする、
家族や友人恋人と話す、趣味のことをする・・・などいろいろありますよね。
私のリラックス法は、
今までは、ゆっくりお酒を飲む。だったのですが、きっぱりと止めてしまったので、
お風呂に入って、そのあとソファーでパックをすること。
それから、まったりとツイートをすること、あと車で大きな声で歌うこと。
最近、図書館へ行くようにしていて、大好きな絵本を探しているときもリラックスタイ
ムです。
フルで仕事をする前は、小学生の子供たちにボランティアで読み聞かせをしていまし
た。
亡くなってしまいましたが、市原悦子さんに憧れています。
いつか、ユーチューバーになって、読み聞かせをするのが私の夢でもあります。
(著作権の問題などがあって難しいのですがね(;´д`))
今の生活リズムやリラックスできる時間、ひっくるめて楽しい気分で生活できたら
全部オールOK!!なのかもしれません。
皆さんの、リラックス法は何ですか?
今日の言葉
ひっくるめて楽しい気分なら 全部オールOK!!